Hoy tenemos para ti:

 

Espagueti a los tres quesos con camarones al ajillo 580 kcal

No te puedes perder esta deliciosa y cremosa pasta a los tres quesos; hacemos la crema bechamel cuidando las porciones de ingredientes para hacerla menos calórica. Además, la acompañamos con camarones al ajillo y brócoli para hacer este plato completo (carb + proteína + vegetales). 
Te recomendamos incluir verduras a lo largo del día para tener una dieta completa y saludable. 
  • Espagueti
  • Camarones
  • Cebolla
  • Apio
  • Ajo
  • Mantequilla
  • Queso azul
  • Crema Lyncott
  • Leche entera
  • Romero
  • Orégano
  • Perejil
  • Chile guajillo
  • Tomillo
  • Laurel
  • Brócoli