Hoy tenemos para ti:

 

Espagueti a los tres quesos con pechuga a la parrilla 620 kcal

No te puedes perder esta deliciosa y cremosa pasta a los tres quesos; hacemos la crema bechamel cuidando las porciones de ingredientes para hacerla menos calórica. Además, la acompañamos con pechuga de pollo y brócoli para hacer este plato completo (carb + proteína + vegetales). 

Calorías totales 620 kcal
Grasa total 22g
Colesterol 100mg
Carbohidratos 69g
Fibra 10g
Proteína 39g 

 

  • Pechuga de pollo
  • Espagueti
  • Queso parmesano
  • Crema Lyncott
  • Queso azul
  • Leche entera
  • Mantequilla
  • Cebolla
  • Ajo
  • Apio
  • Romero
  • Orégano
  • Perejil
  • Tomillo
  • Laurel
  • Brócoli