Hoy tenemos para ti:

Super Healthy Falafel Bowl 294 kcal

Falafel elaborado en casa a base de garbanzo en donde agregamos especies ligeramente tostadas (semilla de cilantro, comino y pimienta negra) y perfumamos con hierbas frescas (perejil, hierbabuena y cilantro). Además acompañamos con ejote y camote hervidos para que no pierdan sus propiedades nutrimentales.  Este plato al ser rico en fibra te dará saciedad :)

Calorías totales 294 kcal
Grasa total 2.5g
Colesterol 0mg
Carbohidratos 59g
Fibra 15g
Proteína 13g 
  • Camote
  • Ejote
  • Garbanzo
  • Pan molido
  • Harina de trigo
  • Perejil
  • Cilantro
  • Ajo
  • Semilla de cilantro
  • Comino
  • Limón
  • Bicarbonato de sodio