Hoy tenemos para ti:

 

Tinga de res 314 kcal

Cocinamos lentamente esta falda de res en una salsa de jitomate, chile serrano, chile guajillo, cebolla y ajo para obtener una consistencia tierna y jugosa. Agregamos a este delicioso guiso unos cubitos de zanahoria y papa.

Calorías totales 314 kcal
Grasa total 13g
Colesterol 120mg
Carbohidratos 3g
Fibra 1g
Proteína 43g 

 

  • Falda de res
  • Jitomate
  • Cebolla
  • Ajo
  • Chile serrano
  • Chile guajillo
  • Zanahoria
  • Papa
  • Perejil