Hoy tenemos para ti:

 

Veggie Mushroom Burger with Caramelized Onions 488 kcal

Hacemos una mezcla con champiñones, lenteja, garbanzo, zanahoria, calabaza, huevo, pan molido y perejil para formar la hamburguesa vegetariana y encima lleva champiñones al ajillo. Le agregamos dos ingredientes clave para que armes tu hamburguesa al gusto, el primero es nuestro delicioso hummus de chipotle y el segundo unas cebollitas caramelizadas que en realidad no llevan azúcar, éstas son sazonadas con especias. 

Desglose de calorías:
  • Hamburguesa con cebolla caramelizada: 348 kcal
  • Bisquet integral: 140 kcal
  • Champiñones
  • Calabaza
  • Zanahoria
  • Cebolla
  • Garbanzo
  • Lenteja
  • Pan molido
  • Huevo
  • Chile chipotle
  • Mantequilla
  • Ajo
  • Chile guajillo
  • Aceite de oliva
  • Comino
  • Canela